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お久しぶりです。 かなり涼しくなりましたね。 今年は梅雨が長くて大変した・・・ 湿熱タイプのアトピー性皮膚炎なので夏大変です。 この時期幾度となくひどくなりました。 でもうまく対策がすることで切り抜けられます。 キーワードは消化と排泄です。 しつこいくらい言ってますが、これが頭に入ってないとアトピ... 続きをみる
余談のブログ記事
余談（ムラゴンブログ全体）-
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お久しぶりです。 みなさんアトピー性皮膚炎良くなってますか？ 自分は食べまくっても出てません。 なぜかというと発症の仕組みと発症を防ぐ方法をよく理解しているからです。 一通り記事を見たが、話が難しくて良く分からないって人に簡潔に解説したいと思います。 仕組みはすごく簡単で 皮膚や粘膜が弱いので異物... 続きをみる
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お久しぶりです。 早速ですが、やっと元に戻りました。 何も使ってないので治るまで長かったです。 とにかく炎症が起きると面倒。 今回は放置したので、現実世界で言えば火事になったまま１１９番せずに、 A君「あー 火事だ」 B君「燃えてるね」 C君「そうだね」 こんなレベルです(笑) 火種が燃え尽くすま... 続きをみる
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こんにちは。 お久しぶりです。 時間がかかりましたが、やっと色素沈着状態まで到達しました。 長い・・・ そしてかゆかった。 ステロイド塗らないとダメなんですよね。 放置しているので当然かゆいため引っ掻くし、 炎症が広がっているのが分かると思います。 比較するとこんな感じ。 左が発症してすぐ、右が発... 続きをみる
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こんにちは。 いやー 暑いですね。 湿度も高いし、嫌になります。 日本の夏は不快です。 暑さと湿度のダブルパンチ。 そして自分の体質である湿熱証。 ＋と＋で大爆発。 なぜ自分が夏にひどくなっていたかよく分かります。 要はアトピーって＋と－のバランスなんですね。 食べることは＋ 排泄することは－ －... 続きをみる
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久しぶりの更新になってしまいました。 GWも終わって、これから梅雨の時期です。 自分にとっては最悪のシーズンを迎えるため、 治ったとはいえ用心したいと思います。 以前自分はこういう言葉を目にしたことがあります。 「アトピーは贅沢病である」 そのときは「どこが贅沢なんだ？こんなに苦しい思いをしている... 続きをみる
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最近暑くなったり、寒くなったりして体に負担がかかります。 こういう季節はアトピー悪化の引き金になるのでかなりの注意が必要です。 アトピーは火事なので、燃えさかってからでは鎮火に至るまでものすごい労力を要します。一度火種を与えると長期に渡りくすぶって、発火しやすくなってしまうからです。 とにかく火種... 続きをみる
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スギ花粉がだいぶ収まってきましたね。 ようやく目のかゆみ、くしゃみ、鼻づまりから解放されそうです。 そして桜が咲き始める時期ですね。 実はこれからヒノキ花粉の時期です。 ヒノキでアレルギーを起こす方は大変ですね。 幸い自分はないのですが、アレルギーは火事なので 新たな火種を与えないように自分も含め... 続きをみる
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花粉がすごいです・・・ もう鍼灸院で治療してから時間が経ってしまったので効果が薄れてしまい、目のかゆみ、くしゃみ、鼻水が止まりません。 アトピーが治ったのはよかったですが、残念ながら花粉は毎年こんな感じです・・・ 話は変わって、気になる動画を見つけたので紹介したいと思います。 安保徹氏のことは以前... 続きをみる
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嫌な季節がやってきました。 そう。花粉の季節。 くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみ、ぜんそく、皮膚炎 など様々なアレルギーを引き起こします。 車の窓ガラスに黄色い粉が付着していますね。 ワイパーで払い落そうとすると、「シャー」って音がします。 とんでもない量です。 こんなものが大気中に浮遊してい... 続きをみる
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自分が行ってきたアトピーの治療を分かりやすくすると 自動車に例えるとよいかと思います。 (厳密に考えると異なる点が多々あるけどね・・・) 骨・神経・筋肉は車検で治療？するもの。 食事・運動・睡眠は日々の運転？で気をつけるもの。 前者は専門家に頼るもの。 後者は自分で管理するもの。 骨はフレーム、神... 続きをみる
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カイロに行った時の話です。 「ん？なんかここおかしいな。」 「胸椎5番かな？」 「じゃこうゆう体勢になってください。」 「いきますよ。せいの。」 バキッ!! （すごい衝撃・・・） その後いつも通り筋肉をほぐしてもらう。 「じゃ今日はこれでおしまいです。」 「えっ！？ 体が軽い！！」 びっくりするよ... 続きをみる
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なんか雪降りそうですね。 ところでみなさんこれ知ってますか？ CMなどで見たことあると思います。 お肌は排泄器官、沢山の化粧品はいりません。 化粧品はともかく、お肌は排泄器官というこのフレーズ。 この考え方めちゃくちゃ重要です。 便秘になると肌が荒れる 脂っこい物を食べるとニキビができる しっかり... 続きをみる
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ＮＨＫで大人のアトピー特集していました。 結論から言うと増えているそうです。 でしょうね。 前にもでしょうねって言いましたね(笑) 増えて当然なんですよ。 だってそうなりやすいライフスタイルが出来上がっているからね。 そして毎度おなじみ締めは新薬できましたパターン。 ご苦労さんです。 そういえばプ... 続きをみる
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こんな記事を見つけました。 でしょうね。増えて当然だと思います。自分も学生の時にアトピー性皮膚炎になったので、受験生がどういったライフサイクルをしているのかよく見てきました。 まず食事は基本的に適当。中学はともかく、高校で給食をやっているところはかなり稀なのでにコンビニ飯か弁当持参で加工食品が多い... 続きをみる
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先日から新しいサプリメント(必須アミノ酸)を飲んでいます。 なぜ飲んでいるのかというと、 タンパク質を消化できないとアレルゲンになるということから 消化できてないということはアミノ酸を摂取できていないのでは？ と思ったからです。 タンパク質は20種類存在するL-アミノ酸が鎖状に多数連結（重合）して... 続きをみる
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寒い・・・ なかなか布団から出たくない季節が来ました。 けど出ざるを得ない。なぜなら尿意で目が覚めるから。 こんな時はアトピー性皮膚炎が出ません。 おまけに水の流れが良いので、便通も良いです。 きちんと吸水もされてますから、う○この状態もすこぶる好調。 硬くもなく、柔らかすぎることもなく、程よい感... 続きをみる
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最近寒いですね。 霜柱があったので、氷点下まで気温が下がったんでしょうか？ 寒いと調子のいい自分としてはありがたいです。 なぜ調子がいいかっておしっこの出がいいからです。 やはり寒くなるとトイレ近くなりますよね。 排泄ってう○こだけじゃないですよ。尿も当然含みますからね。 特に湿熱体質の方(自分な... 続きをみる
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だいぶ涼しくなりましたね。 汗をかかなくなったので、皮膚の状態はすこぶる好調でつるつるです。 ただし湿度が下がって乾燥してきたので、洗い物をするときは必ずゴム手袋を付けています。そうしないと洗剤で手がガサガサ(お湯で洗うとさらにひどくなる)になり、皮膚がさけてくるんですよね。 ほんと皮膚は弱いです... 続きをみる
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オプジーボすごいですね。 ノーベル医学生理学賞を受賞したようですね。 これを読む限り、もし自分が癌(悪性腫瘍)になってもオプジーボは使えないっぽいです・・・ なにしろ極度のアレルギー体質ですからね。 ただ本当にこういう治療が必要なのか疑問ですね。 よく考えてみてください。 心臓の悪性腫瘍(癌)って... 続きをみる
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暑さも収まり秋の気配を感じられるようになりました。 こういった時は要注意です。 何故かというと気候の変化に体が慣れていないため、体調を崩しやすいからです。 夏によくある話ですが、冷房の効いた室内から 外に出た時に うっ・・・ ってなりますよね。 あそこまで極端ではないですが、あんな感じを想像してい... 続きをみる
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先日某新聞でこんな記事を見ました。 血液検査で好酸球の値が高いと言われました。 インターネットで調べてみたのですがよくわかりません。・・・ と書いてありました。 好酸球といえば、アレルギーとは切っても切れない縁ですね。 昔自分も好酸球が異常値でした。 とりあえず好酸球って何って話ですが、 白血球の... 続きをみる
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最近やっと涼しくなりました。おかげでほぼ皮膚炎がなくなりました。 言うまでもないですが、完全に汗が原因の外傷性アトピー性皮膚炎でした。 もちろん汗をかかないこと、そして汗をかいたらすぐ拭き取ること、可能であれば即座に流水で流すことで発症は防げます。それが不可能なら、入浴時にコラージュフルフルなどの... 続きをみる
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さんざんあーでもないこーでもないと書いてきましたが、 このブログを見て治せる人は少ないと思います。 何故かというとここに書かれている治療法はかなりの苦痛を生じるからです。 食生活を治せますか。 性格を治せますか。 運動(特に筋トレ)する習慣をつくれますか。 カイロや鍼灸は保険効きませんが、治療費払... 続きをみる
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以前余談その13でアトピー性皮膚炎には原因と誘因があると書きました。 そしてさらに補足すると誘因には誘因があって、誘因同士が連結していることがあります。 "？" って思うかもしれはませんが、下の図を見てもらえばなんとなく "あ～" ってなると思います。 ざっとこんな感じですかね。 原因はいつものま... 続きをみる
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暑い日が続いてますが、アトピー性皮膚の方には辛い時期ですね。 大量に汗をかくとかぶれてかゆいです。 さて今回はストレスがなぜ内傷性アトピー性皮膚炎に良くないかです。 思い浮かべてください。怒った時、悲しい時、苦しい時、楽しい時、それぞれ顔に特有の表情がでますよね。ではなぜ表情がでるのか。顔の筋肉が... 続きをみる
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先日バス停でバスを待っていたところ、自分より2人くらい前の方がかなりひどいアトピーでした。半袖だったので、後ろからでもすぐ分かりました。もちろんかゆいのでポリポリ引っ掻いていました。 ！？ すごい背中が曲がっている。 はじめは真後ろの姿を見ていたので、良く分からなかったのですが、少し横を向いたとき... 続きをみる
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この病気を治療していて気づいたことがあります。 言ってることがみんなバラバラということです。 全国の病院や治療院を周りましたが、誰一人として同じことを言っていなかったです。 感の良い人ならもう気づいているかもしれませんが、 誘因と原因をはき違えているからです。 内容が以前と少しかぶりますが、内傷性... 続きをみる
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暑い日が続いてかなり苦痛です。 こんな暑いと汗かきますよね。 汗といえば外傷性アトピー性皮膚炎の大敵です。 今年は相当汗をかいたので、久しぶりに汗で皮膚炎をおこしました。 やはり自分は皮膚が弱いと痛感しています。 よくアトピーは治ると言っている方いますが、アトピーは治るという のは間違いで、誤解を... 続きをみる
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内傷性アトピー皮膚炎を治すうえでしっかり区別しておかなければならないことがあります。原因と誘因です。これをごっちゃにしている人が多いと思います。ちなみに原因と誘因の意味を検索するとこう書いてあります。 原因 ・ ある物事や状態を引き起こしたもとになった事・出来事。 ・ ある事物を成立させるもととな... 続きをみる
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昔アトピー性皮膚炎といえば、子供の病気でした。 そして大人になると自然に治ってしまうものでした。 なぜ昔は子供だけだったのか？ おそらく歯と消化器官が未発達だからでしょう。 歯に関しては、すべての乳歯が生えそろう時期は2歳6ヶ月頃が平均的ですが、 3歳を過ぎてもそろわない場合もあり、だいたい3歳半... 続きをみる
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この記事によると、アトピーの人にはお腹に「谷折り線」があるそうです。 自分はおなかにはないですが、肋骨の下部あたりにしわがあります。これが「谷折り線」に該当するかどうかは分かりませんが、たしかに折り線はありますね。 谷折り線がある＝いつもその部分で体を曲げているという証拠だそうです。 そして猫背に... 続きをみる
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この病気を治療していた時、全くもって対立する助言をいただいたことがあります。 ある医者は、食事は全く関係ないから、好きなものを食べても問題ない。 ある医者は、この病気は食事を変えないと絶対に治らない。 前者は某大学病院の皮膚科。 後者は松井病院の食養内科(平成27年3月31日で診察を終了)。 どっ... 続きをみる
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実は内傷性アトピー性皮膚炎を治すのに筋トレが必要です。 特に必要な部位としては、肩周りと背筋と腹筋です。要は胴体の筋肉です。 筋トレしてから、体がシャキッとして、体が前方に倒れ込むことがなくなったなと体感しました。 以前にもお話ししましたが、筋肉が不自然になると血行不良になります。 そうするとその... 続きをみる
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セリアック病って聞いたことありますか？小麦・大麦・ライ麦などに含まれるタンパク質の一種であるグルテンに対する免疫反応が引き金になって起こる自己免疫疾患らしいです。 ウィキペディアに書いてある解説を読んでみると、 セリアック病の患者がグルテンを含有する食物などを摂取すると、ヒトの消化酵素では分解でき... 続きをみる
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漢方に関してなのですが、自分が処方されていた漢方は 黄耆建中湯 温清飲 猪苓湯 です。それぞれ効能を下記のリンクで見てください。 ・黄耆建中湯 http://www.kotaro.co.jp/kampo/explain/ogikentyu-exp.html ・温清飲 http://www.kota... 続きをみる
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正直いつも思うことがあります。○○はアトピー性皮膚炎にいい。うん。確かにそれはアトピー性皮膚炎にいい。で、治るんですか？治りません。自分も発症当時はそういう情報に乗って頑張って取り組んでいました。 基本がなってないのに、応用をいくらやっても治るわけないんです。TVや書籍などに特集が組まれたり、専門... 続きをみる
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アトピー性皮膚炎を治すうえで、必ず関わってくる話が免疫です。 書籍を何冊か読んだことがあります。しかし言わせてください。免疫に関する知識は必要ないです。仮に勉強したところでよく分からないはずです。なにせ専門家もよく分かってないうえに未知の分野でもあります。考えてみてください。免疫って異物が体内に侵... 続きをみる
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既に感の良い方や治療が成功している方は気づいていると思いますが、アトピー性皮膚炎は薬で治らないし、どこの病院に行っても治してもらえません。 この病気は遺伝的要因がありますが、環境的要因が大きいのです。 この病気は特に食に関して多大な影響があります。 考えてみてください。食物を消化して排泄するのに、... 続きをみる
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アトピー性皮膚炎が治らない人について考えてみました。 アトピー性皮膚炎が治らない人っておそらく３パターンいると思います。 治らないと思い込んであきらめている人 治そうとしているが全く見当違いなことをしている人 遺伝的要因が強すぎて治らない人 １の人は治るわけがないです。症状が軽症ならば分かりません... 続きをみる
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そもそもアレルギーって何なのでしょう？ この病気を通して分かったことは、排出・防御作用ってことでした。 思い浮かべてください。嫌な花粉の季節にどんな症状が出ているでしょうか？ 涙 くしゃみ 鼻水 せき 鼻づまり 喘息 人によっていろいろあるでしょうが、ざっと上記のようなものでしょう。 上の4つは水... 続きをみる
