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自分が食事を取るうえで注意したことを話そうと思います。乳化剤ってご存知ですか？水と油を一様に混ぜ合わせるために使うやつです。これって特に皮膚や粘膜が弱い人にとってはめちゃくちゃ危険な添加物だと思います。なんでかって、洗剤と全く同じ働きをするからです。要は界面活性剤で...